Los beneficios de la guanábana Muchos son los beneficios que las frutas nos ofrecen y se pueden utilizar para diferentes cosas. Hoy quiero referirme a una fruta en especial, la guanábana, esta fruta es originaria de las zonas tropicales del continente Americano, exactamente México y Guatemala. Es una fruta que tiene múltiples beneficios tanto a …
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Dietas saludables para verano Una época del año donde a todos nos gusta lucir una buena condición física, es durante el verano. Para conseguir el físico ideal debemos llevar una rutina de ejercicios físicos y llevar una dieta saludable. Para esta temporada de verano puedes reducir de peso con una buena alimentación y así alcanzar …
Métodos para adelgazar de forma saludable Adelgazar rápido no es bueno para el organismo; adelgazar sanamente implica un proceso gradual porque si este proceso es acelerado, luego de un tiempo vuelves a recuperar ese peso perdido en forma de grasa, y además habrás perdido tonicidad muscular. Si aplicas estos consejos regularmente que te doy a …
Consejos para verte hermosa después del parto Ya sabemos que toda mujer es bella pero con el embarazo lucimos radiantes y no hay espejo que lo niegue. Ser madre es una maravillosa experiencia; tu mundo cambia drásticamente desde el momento en el que conoces la existencia de ese pequeño ser, oyes su llanto y lo …
El aceite de coco y sus usos en la belleza Gracias a sus muchas vitaminas y minerales, el aceite de coco es un gran aliado para la belleza de toda mujer. Humecta profundamente la piel, tiene abundante vitamina E que evita la resequedad y es excelente para pieles secas. Además es un gran desinfectante que …
Consejos de qué debes usar durante el embarazo Si subiste unos kilitos de más, los estás luciendo orgullosa porque pronto serás mamá y todo tu cuerpo parece sonreír al recordarlo. El embarazo es una etapa importante para toda mujer y aunque la mayoría siente que pierde belleza o se hace menos sexy está comprobado que …
Buenos tips para eliminar el acné El problema más común entre adolecentes y jovencitos es el acné. Cuando aparecen granos o espinillas en el rostro de los adolecentes esto provoca que se les baje la autoestima y que se depriman. Retirar manualmente los granitos que produce el acné puede afectar la estética del rostro. Antes …
Consejos para llevar una vida más saludable Todos queremos sentirnos bien y no tener problemas de salud, pero eso solo se logrará llevando una vida saludable, sin excesos y manteniendo una dieta saludable. Pero una vida sana no solo se refiere a lo físico, psicológicamente tenemos que sentirnos bien para que esto se refleje en nuestro …
Remedios para tonificar las uñas frágiles y quebradizas Tener unas manos bonitas y suaves se complementan muy bien con unas uñas cuidadas, fuertes y largas. Muchas veces, por más cuidadosas que seamos con nuestras uñas, estas suelen romperse fácilmente y partirse en capas. Tal vez sea por genética, mala alimentación o descuido, pero no te …
Consejos para fortalecer uñas frágiles y quebradizas Leer más »
Los mejores tips para el cuidado de tus pies Nuestra salud y belleza son temas que llaman rápido nuestra atención pero muchas veces descuidamos una parte importante de nuestro cuerpo, nuestros pies. Al estar casi siempre cubiertos nos conformamos con mantenerlos limpios y adornados con los zapatos más lindos pero cuidar de ellos es un …
